这个春天,来青少年宫一起翩翩起舞吧——保定市青少年宫舞蹈部课程推介

  • 发布于:2026-08-01 23:30:39
  • 来源:24直播网

春回大地万物复苏。三月,是春天的季节,三月,是孩子们的乐园。欢迎热爱舞蹈的小宝贝们结伴一起来到青少年宫,走进我们的舞蹈教室,与老师们一起跟着音乐,翩翩起舞吧!这个春天,青少年宫期待与你的美丽邂逅哦!

中国舞

中国舞可分为民族民间舞和古典舞,作为传承中国艺术文化的舞蹈,充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。想要学好中国舞,并不是那么容易的,中国舞所追求的是能力素质的极限展示,在审美风格上,也需要进行完美的体现。

拉丁舞

拉丁舞分为国标拉丁舞和拉丁风情舞(即民间拉丁舞), 国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五支舞。

拉丁风情舞源自于拉美文化的民间舞,是经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。近几年流行的有莎莎舞、巴恰塔舞、祖科舞、梅林格舞等等。

街 舞

街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈,它以身体动作舞蹈为基本内容,配合街舞风格的音乐,单人或集体配合。

Breaking又名霹雳舞。这种舞适合男性跳,一般将跳Breaking的男性叫做B-boy,女性叫B-girl,他们往往一出场就给人惊艳的感觉,因为Breaking的动作难度极大。Hiphop街舞中又称黑怕,现在国内女性跳黑怕的比较多。黑怕的精髓在于节奏和律动。女生想要张扬狂野帅气,选择黑怕再好不过了。Locking又名锁舞,它最大的特点就是在某一个动作时突然停住,它要求身体做一些很快的动作,给人一种干净利落的感觉,跳这种舞的女性偏多,很适合即兴solo。

模 特

模特是由英语的“Model”音译而来。身高是模特必须具备的基本条件,可以培养个人气质、文化基础、人格素养和展示能力等内在素质。

学习舞蹈的好处

1、形体优美。经过舞蹈训练(挺胸、抬头、收腹),可以使体型站得直,形体优美,而且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调。通过音乐与中国舞动作的和谐,可以训练动作的协调性,而且更有节奏感。

3、锻炼肢体灵活性、柔韧性。

4、锻炼毅力。培养不怕吃苦的精神,同时磨练坚强意志。

5、提高身体素质。一般练习后可以促进食欲、增强消化机能,有利于提高身体抵抗力,减少生病。

6、培养审美情感。通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,并能欣赏美和体验美。

7、培养自信心。培养自己的表演能力,使自己不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

8、培养想像力。通过形体、动作、眼神来表现的,在跳中国舞的过程中,可以激发孩子的想像力和创造力,特别是自编自演的作品,还可以促进智力的发展。

END

教学理念

以爱心温暖

以艺术熏陶

以榜样激励

以演出提高

精彩瞬间

2021年春季课程安排

3月6日、7日分批次错时错峰开课

如遇特殊情况另行通知

课程时间

艺术类课程时间(共计24周)

3月6日、7日——8月21日、22日

文化、体育类课程时间(共计16周)

3月6日、7日——6月26日、27日

法定假期清明节、五一劳动节、端午节调课

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撰稿人:李娜 王淼

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